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Séances de Sophrologie à Grenoble

Sophrologie - Petite Impertinence - grenoble

Des séances de sophrologie au centre de Grenoble

Nous proposons des séances collectives le mercredi midi et des séances individuelles sur demande.

La durée des séances collectives est de 45 minutes et elles ont lieu dans notre salle située 21 rue Saint Jacques, très facilement accessible par le tram (arrêt « Maison du tourisme ») ou bus (Chrono, …)

Qu’est ce que la sophrologie que nous pratiquons ?

Une méthode d’entrainement qui s’utilise dans les sciences de la santé, dans l’éducation, le sport et le développement personnel.

Son objectif est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, ainsi que de développer les capacités de gestion actives du stress et des émotions négatives.

Comment réserver une séance individuelle ?

Contactez nous pour définir un rendez vous.

Comment participer à une de nos séances collectives ?

Choisissez la ou les séances que vous souhaitez dans le calendrier, puis validez les en cliquant sur le bouton Réserver en dessous du calendrier.
Réglez ensuite votre achat en utilisant un crédit de votre passe ou en payant directement par CB

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