Les Coachs

Sonia

ÉCLECTISME ou, « attitude d’une personne qui s’intéresse à plusieurs domaines ».

Voilà un adjectif qui semble parfaitement me définir : éclectique.

Que ce soit sur plan professionnel ou, dans mes centres d’intérêts personnels, j’aime multiplier les expériences et, apprécie des univers et choses très diverses. De la gestion en restauration rapide au secteur de la grande distribution, mon parcours professionnel est riche et varié.

Pour autant, je n’ai jamais oublié ma première passion, celle pour le sport. C’est donc, naturellement et, en toute logique que j’ai décidé de me reconvertir professionnellement dans ce domaine. Pour mes passions c’est pareil je me suis essayée à la course à pied, à la danse, au karaté, aux cours collectifs…et évidemment au Yoga et Pilates !

En fait, je dois dire, plus généralement que la vie me passionne, VOUS me passionnez, vraiment. 

Chaque individu rencontré est une vraie source de richesse. A vos côtés, j’enseigne autant que j’apprends. C’est un parfait partage. J’aime vous guider dans une pratique sportive, vous accompagner pour découvrir et exploiter votre potentiel. Harmoniser corps et esprit ; Trouver du confort dans l’inconfort, c’est le chemin sur lequel je souhaite vous accompagner.

Pour compléter ces connaissances « sportives » et, toujours dans le but de « prendre soins », je me suis récemment formée à la sophrologie et aux massages sur chaises.

Je pense que ces disciplines s’allient parfaitement pour prendre soins de VOUS, dans un ensemble.

J’ai ce désir constant de vous accompagner, et, continuer sans cesse de chercher à comprendre, apprendre, expérimenter.

Ne croyez donc pas que je vais m’arrêter en si bon chemin…

Charlène

Passionnée par l’enseignement, l’envie de transmettre et de partager, j’accompagne mes élèves avec humilité et bienveillance dans la pratique du Yoga. J’aime vous aider à explorer ce merveilleux chemin qui est d’être vous.